缺乏維生素 – WalkonNet

身體有這4大“主要表現”，或者缺乏維生素B12，多吃3種食物填補

維生素B12是身體所必不可少的營養元素。許多成人，尤其是老人會身患維生素B12註意力不集中癥狀，由於伴隨著年紀的提高，身體消化吸收維生素的工作能力減少。除此之外，素食主義者也更非常容易患維生素B12註意力不…維生素B12是身體所必不可少的營養元素。許多成人，尤其是老人會身患維生素B1