五個護膚小知識，使你的皮膚越變越好

每一個女性都期待自身的皮膚白嫩，光潔如初見。

但許多人都被「肌膚護理」困惑：洗面奶是否泡沫愈多愈好？爽膚水需不需要用卸妝棉塗？速效性肌膚護理究竟靠不靠譜？

別擔心，你的小疑惑我來一一幫你解釋。

01洗面奶並不是泡沫愈多愈好

泡沫是多少和洗面奶的成份相關，也和包裝方式相關。同一款商品，用出泡瓶和無需出泡瓶打出去的泡沫很可能是二種風格。不必封建迷信「泡沫茂密」。

恰當作法

▍油溶性皮膚

油溶性皮膚植物油脂分泌充沛，提議挑選泡沫較多、清理力較強的柔和洗面奶。但還要防止過多清理，不然會刺激性皮腺分泌大量植物油脂，皮膚將很有可能愈來愈油。

▍混合型皮膚

混合型皮膚要在T區和面頰位置取個均衡，不可以隻考慮到T區清理整潔而選一些去脂力十分強的商品。夏季面部植物油脂分泌較多，可參照油溶性皮膚的方式用清理力較強的柔和洗面奶；在秋冬季時節，由於植物油脂分泌沒有那麼充沛，可應用柔和的一般泡沫洗面奶或是無泡型洗面奶。

▍偏幹皮膚

偏幹皮膚的植物油脂分泌非常的少，可應用柔和無泡型的洗面奶，清理幅度盡管不如別的，可是對偏幹皮膚清理而言，非常合適瞭，並且它的刺激也是最少的。

02潔面切忌用死勁

為瞭更好地洗幹凈，許多人尤其是男性朋友，喜愛用純棉毛巾用勁擦洗，這對皮膚並無利處。此外，也有人喜愛用清理工作能力強力的洗面奶，長期性應用會毀壞皮膚天然屏障。留意，要適當清理。

恰當作法

面部的皮膚一般都較為的柔嫩，大夥兒在潔面以前最好先用溫開水來侵潤面部，隨後再將洗面奶擠拿到心中，用兩手充足搓起泡沫後再擦抹在臉部，按順時針方向的方位來輕輕地轉圈推拿皮膚，那樣能夠充足將皮膚毛孔裡的不幹凈的東西清理出去。

除此之外，潔面的時間不適合太長，大約推拿打圈1-2分鐘之後就需要去清洗整潔。還記得不能用純棉毛巾來清理，以防對角質層薄導致毀壞。

洗好臉發髻線一般都是會有泡沫殘餘，如果這一位置沒有徹底消除整潔便會非常容易滋長病菌，造成前額持續的長更新閉口粉刺。

03速效性肌膚護理不可靠

有許多護膚產品喊著“速效性”的營銷手段吸引住顧客，例如速效美白、去斑、祛皺……這種商品大部分帶有生長激素、重金屬超標、抗菌素等成份，長期性應用，會對皮膚導致非常大損害，變為臉部過敏。

恰當作法

肌膚護理是一個全過程，必須時間，切忌急功近利，乃至尋找各種各樣近道。想讓皮膚光潔嫩白，不必盲目從眾，盲目跟風追求完美各種種樹，更關鍵的是尋找合適自身的科學研究護膚技巧，而且堅持不懈。除此之外，在日常日常生活，要留意飲食搭配規律性、有效作息時間、適當鍛練，皮膚情況才會更好。

04爽膚水沒必要用卸妝棉塗

爽膚水確實沒必要用卸妝棉擦抹！不斷用卸妝棉在臉部抹，非常容易毀壞大傢皮膚的天然屏障——皮脂膜。

恰當作法

洗手消毒：在你用爽膚水以前，應當要清理你的兩手。最好用洗手消毒液洗掉你的兩手，不斷搓揉以後再去擦臉。

倒在手掌心：將爽膚水倒在手掌心，並輕輕地的擦抹到臉部。

推拿：將爽膚水擦抹到臉部以後，推拿轉圈的方法，讓爽膚水更強的消化吸收到臉部，充分發揮更強的作用。

05起痘吃甜食有關系

奶茶店、甜品等各種各樣甜品，不僅會令人發胖，還會繼續令人起痘。由於身體攝取很多糖後，血糖值會上升，血糖過高會刺激性皮脂腺分泌，加劇痘痘。

恰當作法

1.清淡的食物，降低甜品、高熱量食物、辛辣食物刺激性食材的攝取，多吃蔬菜新鮮水果，盡量避免吸煙，少飲酒。

2.培養優良的生活方式，不熬夜，確保充足的睡眠時間。

3.留意面部清潔環境衛生，適度清理，要留意補水保濕，確保水油平衡。此外，日常防曬隔離也不可以少！