水飛薊對肝臟幫助可不小，快來認識一下

有一種一年生或兩年生的菊科草本植物，叫水飛薊。這種植物中含有一種叫水飛薊素的物質，具有抗氧化的作用，並能夠作用於肝臟，能夠保護肝細胞膜、促進肝臟細胞的再生和修復，有助於促進肝臟的正常運作，讓肝臟更好地發揮代謝解毒的作用。

肝臟能夠將進入體內的食物和酒精都進行代謝解毒處理，這同時也讓肝臟更容易受到“傷害”，比如下面幾種情況，就需要水飛薊的幫助瞭。

1 大量喝酒後

肝臟是代謝酒的主要場所，對於肝臟來說酒的刺激性可不小，酒精中的乙醇以及乙醇代謝的產物乙醛，都會對肝臟細胞產生一定的毒性。同時，酒有這巨大的熱量，容易形成脂肪囤積在肝臟中，也會形成肝臟的負擔。水飛薊能夠保護肝臟細胞膜，促進肝臟細胞再生，有助於減緩酒精對肝臟的傷害。

2 常吃高熱量的食物

脂肪含量高、重油、重鹽、多糖的食物，都屬於高熱量的食物，這些食物會給身體帶來不小的負擔。當身體攝入的熱量高於身體運作所需，則會囤積在體內。久而久之，缺乏運動難以消耗的脂肪會讓肝細胞變性，並可能會出現肝纖維化的情況。水飛薊能夠幫助肝臟進行自我修復。

3 消化差、食欲低

人們在飽食一餐後，飽腹感會隨著時間的推移而漸漸消退，但如果飽腹感相對來說比較強烈，則可能表示身體肝臟功能減弱，消化水平也受到瞭影響。這種情況的出現，往往還伴隨著人們的食欲降低。水飛薊在這種時候也能發揮其作用。

水飛薊素要怎麼進入人體中，為肝臟所用呢?水飛薊不像似一般食物，屬於花卉植物的一種，為瞭更方便攝入和補充，含有水飛薊素的補充劑，是一個不錯的方法。人們在選擇的時候，還可以搭配其他對肝臟有幫助的成分，一起食用。

湯臣倍健水飛薊葛根丹參片就是一個不錯的例子。湯臣倍健從植物中提取出相應的成分，制成片劑，便於人們食用和保存，每天兩次，每次兩片，讓人們補充起來更簡便。

除水飛薊外，湯臣倍健水飛薊葛根丹參片中還搭配瞭其他三種植物成分，含有解酒、促進肝細胞分化和增殖作用的葛根，有助於避免脂質過氧化的丹參、促進肝細胞的蛋白質、糖原生物合成的五味子，這三種植物都能夠與水飛薊素相搭配，為肝臟提供更豐富的物質幫助。

水飛薊是一種對肝臟很有益的植物，還能夠與其他植物一同作用於肝臟，是一個護肝的好幫手。來試試湯臣倍健水飛薊葛根丹參片補充水飛薊等植物成分吧!