寶寶就必須到來，準媽媽愈發要註意這好多個“絆腳石”，孕爸也看一下

隨著著月的提高，一些準媽媽心裡愈發惶恐不安，但是惶恐不安以後也不免有些期待，終歸終於要“貨物搬運”瞭，終於要和寶寶見面瞭，怎會不激動。

但是越到懷孕後期，準媽媽們愈發要頂風冒雨，先遏制住本身的心態，因為在和寶寶見面之前，還務必解決這類“絆腳石”！

腳部水腫

懷孕期發胖準媽媽們也都經歷過瞭，但是懷孕後期還要解決水腫，廣泛的主要是腳踝和小腿肚子處的輕微水腫，這類輕微水腫休息後便會出現一定的緩解。

但是水腫情況嚴重的話甚至要往上外擴散，擴寬到大腿內側、腹部等，而且就算是休息後也沒有非常大改善。

倘若準媽媽們出現瞭這種較為情況嚴重的水腫，請一定馬上就醫，防止別的病發癥導致。

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恥骨痛疼

懷孕後期，準媽媽們的人體就必須一開始為孕婦生產做準備瞭，在這其中一種狀況就是，準媽媽人體會新陳代謝甲狀腺素偏高較高的雄性荷爾蒙，它會讓趾骨處更肥款幫助胎寶寶更很容易依據產門。

再再加上胎寶寶越來越重，準媽媽們會感覺本身趾骨處發現異常疼痛。而且這種痛疼會從懷孕期間末期一開始，一直到生產加工後消散。

恥骨痛疼無可避免，但是準媽媽們可以盡量平躺，減少對趾骨的擠壓成型，以減輕疼痛。

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呼吸不暢

趕到懷孕後期，還是由於胎寶寶的擴張擠壓成型肌膈，導致準媽媽們經常覺得本身心慌胸悶，吸氣十分費力。尤其是當胎寶寶容量比較大，或者雙胞胎寶寶的狀況下，這類呼吸不暢狀況會更加情況嚴重。

可是好在對準媽媽們和胎寶寶並沒有什麼傷害，準媽媽們要想緩解心慌氣短狀況，可以緩解活動和運動健身的節奏性，無論坐下來或者站起來，都盡量保持上身挺直，將胸部外擴，慢慢地吸氣就能有效減輕。

寶寶就必須到來，準媽媽愈發要註意這好多個“絆腳石”，孕爸也看一下

宮縮頻繁

趕到懷孕後期還有一個在所難免的狀況就是宮縮，可是這一宮縮並並不是生產加工時的宮縮。僅僅會當準媽媽們感覺疲倦或者興奮的狀況下，會感覺腹部一陣陣的變硬，這就是“假宮縮”狀況。

大概在懷孕34周以後出現假宮縮，並且會越來越常常。但是準媽媽們無需運用藥物，當然也不能著急，更不能因此刺激腹部，隻務必好好休息，緩解壓力心態就可以瞭。

寶寶就必須到來，準媽媽愈發要註意這好多個“絆腳石”，孕爸也看一下

以上就是懷孕後期準媽媽要遭受的4種“絆腳石”，事實上並不但有這4條，也是有一些其他事項，也務必特別註意。