十二星座抑鬱排行榜，最容易抑鬱的星座是誰

　　現如今生活當中抑鬱的人越來越多，不少人會因為各種各樣的原因，而患上很嚴重的抑鬱癥。抑鬱癥是非常可怕的，嚴重的話還會影響到我們對生活的希望，做出一些沖動的行為，給傢人愛人留下無盡傷害和遺憾。在12星座中，有不少星座也是非常容易抑鬱的，今天我們就來瞭解一下十二星座的抑鬱排行。

 

　　十二星座抑鬱排行榜

　　摩羯座

　　在十二星座當中，摩羯座是最容易患上抑鬱癥的，主要是因為摩羯座的性格比較內向，自我要求高。不管遇到什麼事情，總是一個人埋在心底，不願向他人傾訴，也不懂得如何釋放那些負面情緒。而這些負面情緒積累的時間久瞭，會給健康造成很大的影響，也會患上很嚴重的心理疾病。如果不及時治療的話，可能會做出許多極端的行為，比如自殘，自殺等等。所以摩羯座要格外註意心理健康方面的問題，如果有不舒服的情況，要及時就醫。

 

　　金牛座

　　除瞭摩羯座之外，金牛座也是非常容易患抑鬱癥的。主要是因為金牛座的朋友，大多原生傢庭不是很好，面臨的生活壓力特別大。雖然他們付出瞭很多，但是卻得不到他人的支持和理解。金牛座心理抗壓能力不算弱，但他們也會害怕失敗，尤其在打拼的過程當中總是會經歷各種各樣的挫折。這些層出不窮的問題會讓金牛座感到非常的窒息，而他們又不懂得自我調解，將來很有可能會患上比較嚴重的抑鬱癥。

 

　　雙子座

　　雙子座表面上看起來外向活潑，其實內心深處是非常敏感的，尤其當一個人獨處的時候，就會特別的悲觀和消極。雙子座很在意別人的想法，也總是想把最好的一面，呈現在別人的面前，而這樣的性格往往也是最容易抑鬱的。

 

　　特別是當自己做的不夠好，被別人指責的時候，雙子座就會心情煩悶，鬱鬱寡歡，很長時間都無法擺脫這種不良的情緒。對此建議雙子們要努力調整自己的心態，不要太在意別人的眼光，否則會覺得生活很辛苦，對身體也非常不好。

 

　　雙魚座

　　在十二星座當中，雙魚座抑鬱的概率也非常高，而之所以容易抑鬱，主要是因為他們平日裡朋友比較少，不喜歡社交，也不喜歡參加那些戶外活動，總是一個人悶在傢裡。雙魚座本身就屬於比較悲觀的人，尤其當他們看到那些比較悲傷的故事時，就會忍不住潸然淚下。雙魚座有著很強大的共情能力，然而從心理健康角度來看，這種共情能力往往很容易誘發抑鬱癥。

 

　　天蠍座

　　天蠍座的高智商是毋庸置疑的，他們的洞察能力很強，總是會通過一些表面現象來觀察到事情的本質。然而天蠍座的抗壓能力卻很弱，稍遇到一點挫折和困難就會情緒低落，很長時間都處於消極落寞，悲觀壓抑的狀態當中。而不良的情緒得不到釋放和緩解，會給健康造成很大的危害，將來會患上一系列嚴重的心理疾病，比如抑鬱癥，焦慮癥等等。

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